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領攀國旅(南方部落/1號出發)

南方部落,一起走走

2025【行走·烏孫古道】7日徒步|新疆“史詩級”徒步探險之旅 [復制鏈接]

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費用
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優惠券
集合地
新疆 伊犁
目的地
新疆 伊犁
聯系人
短線客服  020-88902054
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活動介紹
行程安排

特別說明:根據季節、天氣、交通、景區限流等情況,我司在不減少景點的前提下有權調整景點游覽的先后順序,以保證各位貴賓行程完整!請報名前仔細閱讀并知悉!

D1

全國各地-伊寧市

行程概覽:今日全國各地的隊友將來到伊寧集合,統一入住我俱樂部安排的酒店,時間充足的伙伴可以選擇去六星街感受新疆的市井氣息和各式各樣的特色美食,去亞歷山大手風琴博物館聽聽俄羅斯民族的豪爽,夜間去絲光之路小鎮逛夜市,那里的烤肉、烤包子、拉條子、手抓飯、面肺子、大烏蘇、卡瓦斯會撫平你旅途的疲憊,晚間我們相約本次行程的領隊為大家接風洗塵,舉杯相互熟悉拉進距離共同迎接后面的挑戰,預祝后面的行程順利。

? 住宿:伊寧市酒店(雙人標間)

? 餐食:全天自理

? 行程:自由活動

? 海拔:伊寧市海拔為640M

溫馨提示:

1.集合日晚上19:00整,領隊會與大家開行前會,時間若有調整會另行通知(通常領隊會提前到達指定酒店等待接引游客)。

2.集合日為自由活動,不是正式的行程,請在自由活動時注意人身財產安全,集合日不含保險。到集合地點及時聯系領隊,領隊會接引游客并集中起來。一般在出發前3天,我們會將集合地點時間發送到您的手機。


D2

伊寧-特克斯縣-瓊庫什臺河谷營地(途經瓊庫什臺村后徒步至營地)

行程概覽:早上乘車前往瓊庫什臺村,途經特克斯縣城,這里是著名的“八卦城”,整個縣城根據《周易》八卦“后天圖”方位設計建成,是世界獨有的奇跡之城。(約128公里,2小時(正常情況))吃過午餐后會乘車前往國家歷史文化名村-瓊庫什臺村(約92公里,3小時正常情況),將馱包物資交由馬幫,大家由領隊帶領,沿著瓊庫什臺河逆流而上,開始是茂密的松樹林,在林中沿著清晰的馬道穿行,如此行走約7公里,跨過一個木橋,來到一片草場。在此稍作休息,繼續沿著草原上的小路向上,到達一片開闊的草原,在此露營。營地有干凈的水源和平整的草地,視野開闊。

? 住宿:瓊庫什臺河谷營地(氈房6-8人間)/帳篷

? 餐食:早餐(含酒店早餐),午餐(自理路餐),晚餐(含營地餐)

? 行程:徒步約14公里,爬升500米

? 海拔:瓊庫什臺河谷營地約為2800米

溫馨提示:

1.行車過程中可能會因為節假日,交通事故等客觀因素導致塞車而延緩到達時間;從而延緩到達營地時間(具體時間不定)

2.在特克斯縣城請及時補充物資(干糧等高熱量的食物補充體力,全程午餐均為路餐,請依據自身情況合理補充)。

3.到達瓊庫什臺村請您尊重當地文化,宗教信仰等。入鄉隨俗,避免文化差異帶來沖突。


D3

瓊庫什臺河谷營地-瓊達坂-庫諾薩伊營地

行程概覽:今天開始翻越行程中的第一個達坂-瓊達坂海拔3744米,還有一個巨大的長下坡,是強度較大的一天。早上出發后,沿河谷繼續緩緩而上,到達兩河交匯處,開始轉向右側河谷,沿著河邊石頭路向上爬升。行走約3公里左右,開始尋找合適位置過河,之后繼續往上,逐漸來到碎石灘上,準備翻越達坂。經過200米的碎石爬升,終于到達瓊達坂,達坂上視野開闊,可以眺望遠處的雪山。稍作休整后,開始向下行走大約3公里,便到達今天的營地——庫諾薩依。營地視野開闊,可以觀看對面的雪山。

? 住宿:庫諾薩伊營地(氈房6-8人間)/帳篷

? 餐食:早餐(含營地餐),午餐(自理路餐), 晚餐(含營地餐)

? 行程:徒步約18公里,爬升1240米,下降440米

? 海拔:庫諾薩伊營地約3350米

溫馨提示:

1.翻越達坂到達一定高度后,碎石變多,馬道變窄,需注意腳下安全,不要單獨行動。


D4

庫諾薩伊營地-科克蘇河-林管站營地

行程概覽:早上出發后,繼續下坡,海拔落差較大,建議穿戴護膝。沿著草甸一路向下,途中過十幾次小河,行走10公里,最終下到闊克蘇河邊。右轉向闊克蘇河谷下游繼續行進5公里就睡溜索所在處,河谷營地平整,還有牧民開的小賣部可以買東西。隨后繼續前行7公里過河7次就到達林管站營地。

? 住宿:林管站營地(露營)/帳篷

? 餐食:早餐(含營地餐),午餐(自理路餐), 晚餐(含營地餐)

? 行程:徒步約22公里,下降1300米

? 海拔:林管站營地約1900米

溫馨提示:

1.過橋謹記當地管理人員講的注意事項,切記不可隨個人主觀行事。

2.當天長距離下坡,對膝蓋傷害較大,建議佩戴好護膝;

3.今日在行程中后段會連續過河,提前備好溯溪鞋,一定聽從領隊安排和指揮。


D5

林管站營地-科克阿拉皮也溝-天堂湖營地

行程概覽:早餐后開始進入中森林開始緩緩爬升,時而越過草甸,時而穿過森林。下午翻越一個小達坂之后,再緩緩前行3公里,便來到天堂湖,在湖邊扎營。天堂湖是我們此次行程中最大的風景亮點,湖周圍雪山環繞,湖水靜謐,恍若人間天堂。在巍峨的雪山腳下,湛藍的湖水、青青的草地、結隊的羊群……這里的一切都與外界的喧囂紛雜無關,靜靜享受這里深入自然的安逸。

? 住宿:天堂湖營地(氈房6-8人間)/帳篷

? 餐食:早餐(含營地餐),午餐(自理路餐), 晚餐(含營地餐)

? 行程:徒步約10公里,爬升1050米

? 海拔:天堂湖營地約3020米

溫馨提示:

科克阿拉皮也溝很少有人涉足,基本為原始狀態,隊員需緊跟步伐,不可單獨行動。


D6

天堂湖營地-老虎口-天堂湖二湖-阿克布拉克達坂-博孜克日格河谷營地

行程概覽:早晨出發,沿著天堂湖湖邊棧道前行,將會經過最著名的網紅打卡點-老虎口。在此拍照后繼續往前,可從新的角度拍攝天堂湖,一直前行來到天堂湖對岸。在此稍作休息后,開始翻越阿克布拉克達坂,坡度很陡,而且每年的9月份以后這里都會有很厚的積雪,表層的雪白天融化晚上結冰,十分難爬。爬升200多米后,可以看到一個灰綠色的湖,湖水水質一般,鈣化嚴重,所以看上去顏色并不通透。隨著海拔上升,距離天堂湖越來越遠,繼續爬升500米,終于來到阿克布拉克達坂頂(3894米)。阿克布拉克達坂是此行最高點,即便是夏季也有可能會遇到下雪,每年國慶前后還會有遇到暴風雪的概率。在達阪之后,下降大約800多米,繼續沿博孜克日格河谷下降,隨著進入南疆,植被越來越稀疏,油然而生的荒涼之感,最終達到河邊的一處樹林扎營。到達博孜克日格河谷,在河邊營地扎營。

? 住宿:博孜克日格河谷營地(氈房6-8人間)/帳篷

? 餐食:早餐(含營地餐),午餐(自理路餐), 晚餐(含營地餐)

? 行程:徒步約23公里,爬升800米,下降1200米

? 海拔:博孜克日格河谷營地約3280米

溫馨提示:

1.由于老虎口為人工開辟的棧道,注意腳下安全,不可做出危險拍攝動作!

2.今天是整個行程公里數最長也強度比較大一天。


D7

博孜克日格河谷營地-黑英山鄉-庫車

行程概覽:今天會涉水過河前前后后40余次,博孜克日格河蜿蜒曲折,冰川融水沿碎石縫隙流入河谷,時而僅漫過碎石,時而洶涌拍打石塊。然后直接徒步到黑英山鄉(海拔約1940米),然后乘車前往庫車市,庫車縣在南疆中部,有火車、飛機、汽車回烏魯木齊或直飛返回目的地,交通方便,去南疆的喀什、和田和庫爾勒游玩也都比較近。今天也可以根據情況坐火車回到烏魯木齊。

? 住宿:庫車市酒店(雙人間)

? 餐食:早餐(含營地餐),午餐(自理路餐), 晚餐(含慶功晚宴)

? 行程:徒步約28公里,下降240米

溫馨提示:

1.庫車地貌復雜,晝夜溫差達10攝氏度到15攝氏度,既要注意防暑又要預防山區天氣突變。

2.注意飲食禁忌,吃完瓜果切忌馬上飲用熱水或涼水,預防腸胃不適造成腹瀉。

3.注意風俗禁忌,大部分買東西是論公斤而不是斤,避免發生一些經濟糾紛。同時要尊重當地文化,及尊重當地的宗教信仰,大部分信奉伊斯蘭教,不能說吃豬肉,實在要說就說吃大肉(指豬肉)等。


費用說明

全年組隊,共17期,D1為伊寧集合日(全天抵達入住酒店即可)。節假日排期略有調整。

活動價:

氈房:4680元/人

輕奢隧道帳(含充氣墊、充氣頭枕):5680元/人


第01期:2025年05月31日集合-06月06日散團

第02期:2025年06月03日集合-06月09日散團

第03期:2025年06月07日集合-06月13日散團

第04期:2025年06月10日集合-06月16日散團

第05期:2025年06月14日集合-06月20日散團

第06期:2025年06月17日集合-06月23日散團

第07期:2025年06月21日集合-06月27日散團

第08期:2025年06月24日集合-06月30日散團

第09期:2025年06月28日集合-07月04日散團

第10期:2025年07月01日集合-07月07日散團

第11期:2025年07月05日集合-07月11日散團

第12期:2025年07月08日集合-07月14日散團

第13期:2025年07月12日集合-07月18日散團

第14期:2025年07月15日集合-07月21日散團

第15期:2025年07月19日集合-07月25日散團

第16期:2025年07月22日集合-07月28日散團

第17期:2025年07月26日集合-08月01日散團

第18期:2025年07月29日集合-08月05日散團

第19期:2025年08月02日集合-08月08日散團

第20期:2025年08月05日集合-08月11日散團

第21期:2025年08月09日集合-08月15日散團

第22期:2025年08月12日集合-08月18日散團

第23期:2025年08月16日集合-08月22日散團

第24期:2025年08月19日集合-08月25日散團

第25期:2025年08月23日集合-08月29日散團

第26期:2025年08月26日集合-09月01日散團

第27期:2025年08月30日集合-09月05日散團

第28期:2025年09月02日集合-09月08日散團

第29期:2025年09月06日集合-09月12日散團

第30期:2025年09月09日集合-09月15日散團

第31期:2025年09月13日集合-09月19日散團

第32期:2025年09月16日集合-09月22日散團

第33期:2025年09月20日集合-09月26日散團

第34期:2025年09月23日集合-09月29日散團

第35期:2025年09月30日集合-10月06日散團

第36期:2025年10月01日集合-10月07日散團

第37期:2025年10月02日集合-10月08日散團


【費用包含】

1.交通:前往特克斯和瓊庫什臺村的費用以及黑英山鄉到庫車費用。

2.住宿:伊寧、庫車共兩晚酒店費用、行程中所表明五晚營地氈房或輕奢隧道帳費用。

3.餐食:6早6正(包含營地早餐、晚餐),營地晚餐為四菜一湯,每天提供不同種類水果。營地早餐參考三明治、粥、湯面、清炒蔬菜等。

4.馬匹:包含全程馬匹馱運裝備費用。(不可超過15kg)

5.領隊:戶外專業認證持證領隊,領協比1:6。

6.裝備:燃料、爐具、炊具、部分餐具、通訊工具等。

7.其他:戶外保險,領隊、司機補貼等。


【費用不含】

1.各地往返伊寧、庫車大交通費用。

2.酒水及其他個人消費項目支出。(如個人騎馬等費用)

3.徒步路餐6日行程6頓(路餐自費,準備充足的路餐,保證身體體力,多為高熱量的食物)。

4.需要獨住的游客需要提前告知并補夠相應的差價。(公司默認為兩人拼房)。

5.個人裝備超出15kg的部分,做出相應的差價補足。

6.行程以外的所有消費支出。

7.因個人因素造成體力不支,傷病,騎馬等原因,導致中途需要救援或中途下撤返回產生的一切費用。


【贈送項目】

1.所有報名隊員由俱樂部出資購買,贈送專業旅游意外保險和俱樂部責任險130W。

2.成功完成活動挑戰即可獲得紀念獎牌一份。

3.贈送定制頭巾、防雨背包罩、10L防水袋。

特別提醒:所有贈送項目為團隊優惠服務,不用不退。

單房差(2晚)

平季480元/國慶580元

單住輕奢隧道帳(5晚)

1000元(行前預定)

睡袋租用(5晚)

平季200元/國慶300元

超限行李費

(每人限重15KG)

①大于等于15KG小于等于20KG,無費用增加

②大于等于20KG小于等于30KG,費用500元

③大于等于30KG小于等于40KG費用1000元

④大于40KG,費用1500元

(行李的定義是您交由馬匹馱運的行李重量,個人背負或者另請背夫的行李重量不計)由于除睡袋以外的露營裝備以及徒步過程中的餐食(路餐除外)所有的徒步裝備和物資由俱樂部統一準備

溫馨提示:以上所有租用物品,如有損壞和遺失,將按照物品原價進行賠償。

—? 特別提示? —??

除《旅游服務合同》約定的由旅行社提供的服務外,其他任何由游客自主選擇的包括但不限于餐飲、娛樂項目、旅游產品等服務或產品,均由游客自行承擔責任,與隨團師傅、導游、旅行社無關。


一、無嚴重高山反應及心、腦、肺,精神疾病,體能良好的戶外愛好者

鑒于戶外旅行需參加者具備良好的身體健康條件,以下人員請勿參加本次活動:

1.傳染性疾病患者,如傳染性肝炎、活動期肺結核、傷寒等傳染病人;

2.心血管疾病患者,如嚴重高血壓、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;

3.腦血管疾病患者,如腦栓塞、腦出血、腦腫瘤等病人;

4.呼吸系統疾病患者,如肺氣腫、肺心病等病人;

5.精神疾病患者,如癲癇及各種精神病人;

6.高血壓、高血糖、高血脂患者;

7.嚴重貧血病患者,如血紅蛋白量水平在 50 克 / 升以下的病人;

8.大中型手術的恢復期病患者;

9.孕婦及行動不便者;

10.其他不適宜參加旅行的身體情況。

二、未滿 16 周歲的或年滿60周歲的,不允許單獨參加本次戶外旅行;60周歲以上者,建議在出行前做一次必要的身體檢查。

注意事項

1.集合日前3日18:00之前,工作人員發送出團短信通知到您預留的手機上(包括集合酒店名稱、地址、電話,微信群二維碼以及注意事項等)。

2.集合日安排:集合日無行程,請自行安排。

3.特別提醒:入住酒店時間一般在集合日當天14點以后,如果提前到達且酒店房間未整理出來無法辦理入住,可將行李暫時寄存在前臺,先在市區周邊隨意游玩。

一、關于退團

(1)因個人原因退團:無論在何地退團,退還沒有產生的住宿和門票。車費,領隊費,保險費不退。

(2)不可抗力退團:如因不可抗力不能繼續行程,全團隊員需要統一意見,可以有三種選擇:

A.改變線路,如果與原線路的里程和路況相近,費用不變。如果與原線路里程和路況不同,費用多退少補。

B.原路返回,原路返回按照實際產生的費用計算,多退少補,產生的費用包括返回至完團期間的所有車費、領隊費、住宿費、餐費、門票等。

C.在當地完團,按照實際產生的費用+領隊和駕駛員返空的費用,多退少補,退費的標準參考第三條退團費標準。

二、關于行程開始前的退費標準:

報名后因個人原因取消行程,退費情況:

1.出團前旅行者在集合前7日以內(含第7日,以集合當天18時算起,下同。)提出解除合同的,按照下列標準向俱樂部支付業務損失費:

(1)集合日前6日至 4日,按旅游費用總額的 20%

(2)集合日前 3日至1日,按旅游費用總額的 40%

(3)集合當日退團,按旅游費用總額的 60%

如因目的地不可抗力因素導致活動無法進行,如產生活動報名費外的連帶損失(包括游客自行購買或代訂的額外交通住宿等損失)該部分由游客自行承擔。

2.因下雨、臨時加班、生病、航班延誤無法參加活動的,定金全損,不予退還;

3.因不可抗力因素:嚴重自然災害、政府行為、社會異常事件等,無法參加活動的,已付定金全額退還;

4.如按上述比例支付的業務損失費不足以賠償俱樂部的實際損失,旅行者應當按實際損失對俱樂部予以賠償,但最高額不應超過旅游費用總額;

5.活動中需臨時更改活動行程需所有隊員簽署《活動行程更改協議書》,方可更改行程;

6.活動開始后(第2日起),臨時退團需告知活動領隊,并簽署《活動行程解除協議書》,方可離團;如未簽署《活動行程解除協議書》離團,其所有人身安全和產生的任何費用均由自行承擔。

7.集合當日付清活動全款,并簽署旅行合同及戶外相關告知書,活動開始后(第2日起)因個人原因退出的,僅退返未產生的門票和正餐費用,且在離團下撤途中產生的所有費用(騎馬、向導、車輛、食宿等等)均需自理。


第一類:個人服裝裝備

1.沖鋒衣褲(戶外活動必備,防風、防水、透氣、耐磨等功能性面料均可)

2.抓絨衣褲(中層保暖)

3.速干衣褲(貼身透氣、排汗導濕,不推薦棉質類貼身衣物)

4.羽絨衣褲(保暖,根據不同季節選擇不同的充絨量)

5.其他個人衣物(替換或拍照打卡衣物)

6.登山徒步鞋(貼合舒適、防水、建議中高幫,包裹性更好可有效保護腳踝)

7.溯溪鞋或運動鞋(適宜7月-9月雨季,可作營地鞋)

8.排汗運動襪(舒適、排汗、避免磨腳)

9.遮陽帽(漁夫帽或鴨舌帽都可以,遮陽防曬)

10.抓絨帽或針織帽(夜間低溫保暖防護,必備)

11.薄手套(預防曬傷,運動磨損)

12.厚手套(秋冬必備,保暖、防凍)

13.墨鏡(降低高原紫外線對眼鏡的傷害,預防雪盲等)

14.魔術頭巾(保護面部,防風保暖防曬)

第二類:個人輔助裝備

1.保溫杯(高原出行必備,建議不低于800ml)

2.頭燈或營地燈(野外夜間照明,檢查好電量,備好電池)

3.登山杖(正確使用登山杖,節省體能、減少膝蓋壓力、支撐止滑)

4.護膝(減少膝蓋磨損,降低運動損傷)

5.雪套(防雪、防塵、防泥濘、防露水)

6.戶外大包或者馱包90升(徒步穿越線路不建議攜帶行李箱)

7.戶外小包20升(背負當天路餐及飲用水、隨身證件以及貴重物件)

8.背包防雨罩(防水和隔贓)

9.防水袋(分類打包二級防水,保護睡袋以及保暖衣物)

10.雨衣(高原天氣多變,雨季必備)

11.冰爪(冬春季必備)

12.充電寶(建議20000mA左右,徒步路線較為原始基本上無電源補給)

13.羽絨睡袋(高海拔路線6-9月建議參考黑冰B1000,10-5月建議參考黑冰G1000,露營必備)

第三類:個人其他裝備

1.個人餐具(建議自行攜帶碗筷,建議合金材質,環保便攜)

2.個人路餐6頓(建議攜帶堅果、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包、餅干等高熱量易攜帶食品)

3.個人常用藥(感冒藥、暈車藥、腸胃藥、過敏藥,根據個人的身體狀況,酌情攜帶,高原上醫藥條件落后,請備足所需劑量)

4.個人衛生(建議攜帶漱口水)、毛巾(濕紙巾)、防曬霜(50倍以上,必備)、唇膏(必備)、暖貼、指甲刀、垃圾袋等

5.身份證、護照、港澳臺通行證、可減免優惠證件證明等。

第四類:俱樂部公用裝備提供

1.提供戶外特色氈房入住(6-8人一個氈房)

2.提供防潮地席(1帳1個)

3.提供蛋槽墊(1人1個)

4.提供登山杖(1人1個)

5.炊事休息廁所帳

6.配套桌椅

7.應急衛星電話(僅供緊急使用)

8.戶外常用藥品(如:云南白藥、感冒藥、創可貼、散列通、葡萄糖溶劑等非處方藥)


【關于高原旅行】

在帕米爾高原的一年之中,絕大多數時間天氣晴朗,陽光明媚,就是有雨雪,也多在夜間降落。

春季(4、5月):各種山花競相開放,為北疆帶來了春的氣息,略顯不足的是氣候偏冷,時有春雨侵襲。各種高山杜鵑競相開放。

夏季(6、7、8月):雖然各種高山杜鵑早已開放完畢,但北疆草原一片青翠,星星點點的野花怒放其中,襯映著清澈的河水,遠處雪白的雪山,雖然比不上秋天多姿多彩,卻另有風味。雖然是北疆的雨季,天氣變化陰晴不定,一般不會有長時間的大雨或暴雨天氣。而且一般雨后看到彩虹的機率是相當高的。

秋季(9、10月):無論是從氣候、景色來說,秋季都是最適合前往北疆旅游的,五彩斑斕紅葉,野花、雪山和諧地搭配在一起,構成了最獨特的美麗。但北疆的秋季非常短暫,這是最令人遺憾的。

冬季(11月-來年3月):冬季的北疆白天往往都是大晴天,艷陽高照,你感受到更多的是蒼茫,黃燦燦的草原,看到雪山的機率很高,夜晚還能看到燦爛的星河。


【關于高原反應的應對措施】

到高原旅行,大多數人或多或少有點高原反應,特別是初上高原的人,這個很正常。只有身體健康,很快就能 適應高原氣候,所以不必有心里負擔。

高原反應主要癥狀為頭痛、胸悶、呼吸急促、嘔吐、惡心、失眠等,一般來說過1—2天后,以上癥狀都會逐步減輕和消失。但有嚴重心、肺病、高血壓患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平時很激進,好勝,雄心萬丈,愛面子,自視甚高而體力好的家伙!避免出發前的感冒、發燒之類呼吸道常見??;保存充沛的體力。

1.適量飲用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增強對高原氣候的適應能力。要防止干燥,特別是防曬用的唇膏、防曬霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身體的抵抗力。

2.初入高原多休息,不可暴飲暴食,以免加重消化 ?器官的負擔,不要飲酒和吸煙,多喝水多吃水果,禁煙酒。不要奔跑和劇烈運動??蛇m當準備一些氧氣罐。

3.飲食宜有節制,不可暴飲暴食,以免增加腸胃負擔。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活動前喝足水,活動時多喝水但每次少喝點,最好不吸煙。不喝酒。在高原旅游宜穿寬松、保暖的衣服。因為日照強烈,最好戴上墨鏡、太陽鏡、防曬霜以免紫外線灼傷皮膚。還有就是進高原時自己帶點零食(注:巧克力等)

4.要防止因受涼而引起的感冒。高原溫差特別大,很容易著涼并感冒,寧可熱一點,不可冷一點,多穿衣服。 ?

5.一旦發生高原反應也不必恐慌,要視其反應的程度而有針對性的治療。如果反應較低,可采取靜養的辦法,多飲水,少運 動,一般一段時間后會消失或減弱。

6.常用的預防高原反應的藥物:紅景天、肌肝片、葡萄糖等,進山前二天開始服用,路途中也堅持服用,可以有效防止高山反應。 ?

7.在戶外運動中應充分考慮安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜間單獨出門。

8.由于全程大多數路段處于高原,行車時間較長。有可能會因塞車、道路維修等客觀原因造成抵達時間上的延誤。

【風險防范】

1.戶外徒步存在一定危險性,不可以獨自一人徒步,應做到結伴行走。請根據自身條件量力而行。徒步以穿登山鞋為宜,不可以穿皮鞋和休閑鞋,容易滑跌。

2.徒步前應先到醫院檢查身體,對自身身體狀況有大致了解。年老體弱者,孕婦及高血壓,冠心病,心臟病患者等不宜徒步。

3.戶外徒步中不允許擅自攀爬沒有任何保險措施的陡崖、樹木或站在崖邊、水邊拍照或觀景,防止跌落。

4.團隊戶外行走途中,走在最前的切記不要超越領隊或向導,中途的隊員,在戶外登山徒步中一旦遇到不明的路口,第一:要注意路口是否有領隊做的標記,第二:如果沒有見到標記,可以等待收尾領隊到,切忌自主決定方向。

5.山高路陡,徒步時以緩步為宜,速度不可過快。要做到“走路不看景,看景不走路”。 在險峻山峰上照相時,攝影者選好角度后就不要移動,特別注意不要后退,以防不測。

6.山上氣候變化較大,時晴時雨,反復無常。徒步時應隨身配備雨衣,刮風下雨,不宜打傘。

7.對山上的氣候特點應有所了解,徒步前要了解山中天氣情況,帶好衣物早晚御寒,防止感冒。

8.事先了解好徒步路線,計劃好休息和進餐地點,最好有熟悉線路的領隊帶路,防止盲目在山中亂闖。

9.徒步時要盡量少帶行李,輕裝前進,應帶手杖,既省體力,又有利于安全。在陡坡行走時, 最好走“之”字形路線攀登,這樣可減低坡度。

10.在徒步之前做一些熱身運動是很必要的,動作要緩慢。徒步時要思想集中,不能光顧著看景不顧腳下,同時要注意休息,避免過度疲勞。

11.休息時不要坐在潮濕的地上和風口處,出汗時可稍松衣領,不要脫衣摘帽,以防傷風受寒。

12.徒步不是為了競爭,只是為了健身或游樂,所以一定要均速緩慢地徒步。

13.在徒步時,要時時預防腰腿扭傷,因此,在每次休息時,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

14.團隊活動需要服從領隊安排,嚴禁私自脫隊行動,遇到危險須及時求助。 ?

15.堅決避免夜行軍。夜行面臨迷路、落石、滑墜、野獸攻擊等風險;如果未能及時出山,而路況較險, 最佳選擇是就地扎營或等待救援。

16.下坡不要走得太快,更不能奔跑,這樣會使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力,而使膝關節受傷或肌肉拉傷。

17.戶外線路不可預知的情況時有發生,戶外風險意識時刻謹記在腦海中,不盲目不沖動。

一、健康聲明:

參加活動前已獲悉以下疾病患者不宜參加此活動,且未患有下述之任一疾病,且身體健康,可以參加本次活動。

1.先天性心臟病和風濕性心臟病 2.腦血管疾病 3.冠狀動脈患者和嚴重心律不齊 4.其他不適合運動疾病

二、安全聲明:

1.清楚本活動-戶外活動,存在一定的已知及/或不能預知的安全風險,這次風險可能導致隊員人身,財產及/或導致第三方的人生,財產上的損失。這些風險包括但不限于:

A.在活動途中發生跌倒,碰撞,溺水

B.在活動途中被落下的石頭或其他從上方落下的物體擊中

C.蛇,蟲,獸類,他人等造成的傷害

D.自身身體狀況,伴隨著這項活動本身的生理反應

E.個人裝備和物品的損壞或丟失等。

2.作為完全行為能力人,就本聲明第2(1)所述的各類已知及/或未能預知的安全風險對自己的人生,財產負有審慎的保護義務。

3.在此明確:若在活動中發生的任何安全事故,將由隊員自行承擔相應的一切后果及責任,活動組織方,贊助機構,工作人員,領隊無需就隊員的任何安全事故承擔任何經濟責任及法律責任。

三、公共安全聲明:

本人清楚活動舉行過程中,任何參加隊員禁止攜帶以下物品參加活動:

A.槍支/或管制刀具 ? B.有毒物品 ? C.易燃易爆物品 ?D.火種 ?C.其他可能危及公共安全的物品

若隊員在活動中攜帶上述物品參加活動,由此產生的經濟及法律責任由隊員自行承擔。若因此導致活動組織方,贊助機構,工作人員,領隊等被相關人員,單位追究經濟及/法律的,隊員有義務就活動組織方,贊助機構,工作人員,領隊等的損失作出賠償。

四、服從指揮:

1.清楚活動的活動規則,并服從活動組織方,工作人員,領隊的指揮安排;

2.清楚,若活動進行中發生以下情況,活動組織方有權改變活動路線或取消活動既定內容,并有權決定將活動提前結束,本人不會就此追究活動組織方,贊助機構,工作人員,領隊等的任何責任;

A.雷電,暴雨等惡劣天氣,繼續舉行活動可能危及參加人員的人身安全;

B.活動途中遭遇不可避免災難,繼續活動活動危及參加人員人身安全;

3.若違反活動組織方,贊助機構,工作人員,領隊的指揮,在被告知活動線路改變或既定內容取消時擅自按原定線路活動,或進行與本次活動無關的個人活動,由此產生的一切后過,由隊員自行承擔。

1.烏孫古道徒步是新疆經典三大徒步線之一,重在全身心的體驗,對參加隊員的安全、體力、環保及團隊協作精神要求較高;在活動過程中建議隊員和隊員之間互幫互助建立良好的友誼,隊員和領隊之間也建立好組織者和參與者的關系,領隊做好本職服務和領隊職責,隊員需要在行程中尊重領隊的意見和正確的決策,除此之外希望可以超越契約關系可以朋友相處,會讓整個行程更加輕松愉快。

2.健康的身體和愉悅的身心是戶外活動的兩個必備條件,去焦慮我們無法決定的事物,比如天氣、政策,不如走好眼前的路,欣賞沿途的風景,所有的遇見都是旅途最好的安排。

3.新疆地區旅行有很多與你在繁華都市不一樣的體驗,交通、醫療、餐食、硬件都是無法和大都市環境相比擬,有不一樣的風俗習慣和飲食差異所以請做好自己的心理建設,當然我們選擇這樣一段旅途,也能給你不一樣的收獲和體驗。

4.在維吾爾族和哈薩克族或其他民族時需要尊重當地文化習俗,尊重地方文化差異,入鄉隨俗,如對地方文化興趣頗高的可以深入的去體驗地方傳統民族文化;新疆地區民族基本上都有自己的宗教信仰,在和當地居民相處避免因文化差異產生的沖突,我們作為匆匆旅客在旅行觀光的同時最大可能減少旅游給地方居民和環境帶去的沖擊。

5.在買賣交易方面,我們不是購物團,行程期間如果想購買地方特色或紀念物全憑個人喜好自愿,我們組織方不參與任何利益交換活動,但同時也提醒大家在購買時要確認好是否價物合理,造成個人損失將由消費者自行承擔。(注意:新疆地區一般買東西論公斤而不是斤,避免發生經濟糾紛?。?/p>

6.在旅途過程中如果受到地方人士的幫助或熱情招待,可根據實際情況予于一定回報或是表達感謝,但是要平衡好其中關系,不能讓這種民族團結友愛的關系變味。

7.具有團隊精神,在保護個人利益的同時也要兼顧團隊利益,不能因個人喜好而隨意要求改變原定行程,不能將個人情緒擴大化,如有需要領隊或隊員協助處理的可私下找到溝通,發揚傳統美德,部分時候優先考慮年長年幼及女性。

8.我們所設計的產品多為戶外徒步、攝影,操作流程比較繁瑣也具備一些突發的風險性,天氣、自然災害、地方政策等客觀因素常常會影響原定計劃的實施。應對突發情況時,如大雪封山道路受阻等情況為避免不確定風險領隊有權給出行程變更方案,與全體隊員協商并投票,表決通過,不能因個人冒險行為影響領隊的工作和判斷。

9.在不減少行程主要景點的前提下,領隊有權根據天氣、交通、季節、旺季人潮等因素,可根據實際情況調整游覽景點的先后順序。

10.活動中住宿安排為2人一個標間(單獨報名活動的默認為同性拼房1人1床或兩人一頂帳篷)。散客單獨報名不需要補單房差,單人報名希望單住的,需提前聯系客服確認是否有足夠房源可以安排,單房差費用自行承擔。(多為戶外露營,兩人一頂帳篷)

11.活動途中因個人原因(如體力、疾病、私事等)退出,需簽訂離團協議,另產生的所有費用由自己承擔,僅退還個人未產生的行程費用,如餐食補貼等。

12.行程中聽從領隊安排,嚴禁遲到,擅自冒險行動、離隊、私自脫離既定行程開辟新路線等行為,出現任何安全問題將由自己承擔責任。

13.提倡無痕山野,注重環保,不亂扔雜物,外出自備垃圾袋,除了腳印什么也別留下,除了照片什么也別帶走,做新時代的戶外人。

14.公用裝備和個人當天活動中用不到的個人物資都通過馬匹馱運,只需自行做好打包避免丟失,動物馱運不建議在里面放精密電子儀器和貴重物品,預防損壞和遺失,當天只需要背負個人飲用水、干糧、雨具等用得到的物品。

15.經過海拔最高為3894M的阿克布拉克達坂,平均海拔2600米,請正確評估自己的身體情況做正確評估,并做出相應的準備。

16.本次活動所到達的地區溫差較大。夏季白天溫度(晴天)可達15℃左右,夜間溫度可能低至0℃以下,請大家注意攜帶保暖衣物,并請選擇舒適溫標不低于零下10℃左右睡袋。高原紫外線強烈,請準備防曬用品。

17.關于信號:此次烏孫古道穿越全線活動有6-7天無信號(徒步期間均無信號),D1D7天在市區內有信號,建議根據路線長度自行配備充電寶,信號最后消失前請提前告知號家人朋友去向,提前安排好在無信號期間的工作生活等,避免家人朋友擔心。

18.新疆地區夏季白天時間較長,請自備好充足的路餐,盡量準備一些高熱量的干糧(如:巧克力、維生素、電解質沖劑等)。

19.活動中若遇到不可抗力因素,包括自然災害(地震火山、暴雨洪水、滑坡塌方等導致道路無法通行)、政府行為(征用、征收、管制等)、社會異常事件(罷工、騷亂、瘟疫等)不能按照行程履行合同的,我司不承擔任何責任;由此更改行程(含延誤)增加的費用,由客人承擔;減少或未發生部分費用,由我司實事求是地退還。

20.報名者必須是年齡在16~60歲之間,身體健康、無任何急、慢性病,四肢健全、體力良好、吃苦耐勞、有極強的動手能力、有團隊協作精神、心理健康的健康人士。

21.如有傳染性疾病、心腦血管疾病、嚴重呼吸系統疾病、精神病、嚴重貧血者、大中型手術恢復期患者、行動不便者、孕婦等不適宜出行者請勿報名。出發前請咨詢醫生、凡隱瞞自己疾病產生嚴重后果的,一切責任自負。

22.領隊職責與普通導游不同,目的不是講購物,推自費,領隊會為隊員安排住宿,協調餐飲,帶路,協調控制時間,在隊員遇到危急時刻,為隊員協調聯系處理各種意外事情。烏孫古道路況復雜,醫藥條件差,如果途中突發疾病,醫治方面會比較麻煩。領隊、馬夫等工作人員均無行醫資質,請不要依賴于工作人員進行救治,如果有不舒服的跡象,請告知工作人員,前往最近的醫療點進行醫治。

特別聲明:工作人員因沒有醫療資質,隨車只提供瓶裝氧氣,提供常規感冒藥品等,無其他特殊藥品,請提前備足適合自己的藥品。

23.由于戶外運動有一定的危險性和不可預知性,參加者對自己的行為及后果負完全責任。我們會用自己的專業性和職業素養去保障大家活動中的安全,規避風險隱患使用正規車輛并保證車況,為大家投保高額保險,活動執行中安排經驗豐富、熟悉路線的領隊陪同。但旅行活動風險性客觀存在,參加者須對自己的安全負責,要有一定的自理和處理事物的能力,必須自我進行身體狀況及安全狀態聲明,并無條件接受組織方的活動安排。如果活動中發生意外且組織方無主觀過錯,組織方責任僅限于有義務組織救援,有義務協助保險理賠,但不承擔任何責任。

24.烏孫古道尚不成熟,路線長,道路不理想,路況復雜,領隊和活動組織方只能盡力去為大家安排好一切。但難免有許多不足之處,請多多包涵。

附件一:

告知書

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尊敬的游客您好,請詳細閱讀高原旅行告知書:

本人身體健康,無高血壓、高血脂、高血糖、冠心病、動脈硬化、心臟病、哮喘病、老年癡呆、精

神病、癌癥、既往病癥及其并發癥等可能威脅自身生命和引起嚴重后果的疾病。如有類似病史自己權衡,一切后果自己負責;如隱瞞病史不報,由此引發的一切后果,由游客本人及家屬自行承擔,并且如給旅行社帶來損失,由游客和家屬對旅行社進行賠償。

我已知曉如下內容:

1、旅行社所含的意外傷害險不包括自身已患有的急性病和慢性病急性發作,而且只針對 60 歲以下的人群,我已年滿 60 歲,自愿前往參加旅行,如因自身原因發生意外,后果自己承擔。

2、旅行社所含的意外傷害險賠付只按保險公司規定理賠范圍和額度賠付,超出部份旅行社不承擔。

(1) 游客在旅行前必須進行健康體檢。

(2) 云南、四川、西藏、新疆等地地處高原,易出現高原反應誘發慢性病急性發作。進入高原地區前須通過正規醫院體檢。心、肺、腦和血液系統疾病患者不宜進入高原地區。

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旅行者(或旅游代表): _______

時間 : ___ 年 ___ 月 ___

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附件二:

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騎馬及搭乘摩托車須知

尊敬的游客您好:

我俱樂部組織的戶外活動中,騎馬(或搭乘摩托車)是個人自愿選擇消費項目,組織者不干涉游客的騎馬(或搭乘摩托車)的最終決定權,活動中因個人騎馬(或搭乘摩托車)造成的安全問題俱樂部概不負責,一切后果自己負責。

我已知曉騎馬(或搭乘摩托車)可能存在的安全問題:

1、馬匹受驚、摩托車意外、游客失足、和馬匹失蹄致游客摔下馬背和摩托車造成游客傷亡的, 旅行社所含的意外傷害險賠付只按保險公司規定理賠范圍和額度賠付,超出部份旅行社不承擔。

2、馬匹受驚、摩托車意外、游客失足、和馬匹失蹄造成馬匹傷亡、摩托車損壞、摩托車駕駛員死亡涉及的賠償問題,一切后果自負,俱樂部所含的意外保險不包含馬匹和摩托車以及摩托車駕駛員的傷亡事故。

3、馬匹受驚、摩托車意外、游客失足、和馬匹失蹄導致其他游客造成傷亡, 旅行社所含的意外傷害險賠付只按保險公司規定理賠范圍和額度賠付,其他涉及的賠償由當事者負責。

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旅行者(或旅游代表): ______

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時間 : ____ 年 ____ 月 ____


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